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《道路客货运输驾驶员从业资格培训教材》中:驾驶员感觉自己情绪波动很大时,要及时控制情绪,调整好自己的心态,以平常心对待,可以选择安全地点停车,下车散散步,做一些运动和深呼吸来缓解紧张波动情绪,以保证正常的驾驶不受影响。【参考解析】
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