题目内容（试题来至安考100分）
【单选题】
患者男,63岁,确诊高血压近10年，本次头晕来诊,测量血压140.90mmHg。吸烟史20年，目前10支/天，不饮酒。可建议该患者选择长期坚持的运动是。
- A、太极拳
- B、羽毛球
- C、篮球
- D、乒乓球
- E、排球
参考答案：A
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1.
【单选题】
体力活动指导是健康教育的重要内容
记录一日活动，计算能量消耗的指标是。
- A、脉搏
- B、运动时间
- C、代谢当量
- D、运动量
- E、心率
2.
【单选题】
控制健康风险的最重要的措施。
- A、定期体检
- B、服用保健品
- C、改善（变）健康行为
- D、购买保险
- E、体育锻炼
3.
【单选题】
不属于有效沟通的行为要素是。
- A、赞许
- B、目光接触
- C、完善自我
- D、转换角色
- E、有效重复
4.
【单选题】
对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟。
- A、50~80分钟
- B、80~100分钟
- C、100~130分钟
- D、150~180分钟
5.
【单选题】
建立健康档案的原则是。
- A、真实性、统一性、目的性、完整性
- B、目的性、及时性、统一性、规范性
- C、真实性、目的性、及时更新、完整性
- D、目的性、统一性、规范性、科学性
