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题目内容（试题来至安考100分）

【多选题】 平时客运驾驶员可以通过哪些方法保持良好的心理状态？

  1. A、加强专业知识学习
  2. B、作息规律，睡眠充足
  3. C、合理饮食
  4. D、加强锻炼，多做有氧运动
参考答案：ABCD

人的心理特征变化时受人的心情、环境影响所表现出的不同的心理反应，对道路运输驾驶员来说保持良好的心理状态极其重要。良好的心理状态要靠自身去调节，要加强专业知识的学习；合理饮食，作息规律睡眠充足；在业余时间多加强锻炼，多做有氧运动。【参考解析】

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  1. A、正确
  2. B、错误
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  1. A、正确
  2. B、错误
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  1. A、正确
  2. B、错误
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