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在实践中,通常可以采用四种技术促进人们改变生活方式:教育,传递知识,改变行为;激励,通过正面强化、反面强化、惩罚等措施进行行为矫正;训练,通过参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正方法;营销,通过社会营销的技术推广健康行为。【参考解析】
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