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应急救援的四种方式覆盖了不同阶段和参与者的行动。首先,预防救援是在事故前采取措施减少风险。接下来,当事故发生时,个人需要立即采取行动保护自己,例如逃生或使用应急设备,这属于自己主动应对的阶段。之后,现场人员互相帮助属于互救,而外部专业团队到达后的支援则是外部救援。因此,中间空缺的部分应指个人在紧急情况下的自主应对行为,对应选项C。【参考解析】
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