题目内容(试题来至安考100分)

【单选题】 一个体重为60公斤的男子,当以每小时3km速度步行(代谢当量为3METs)40分钟时,他的能量消耗为。

  1. A、160kcal
  2. B、120kcal
  3. C、180kcal
  4. D、140kcal
  5. E、100kcal
参考答案:B

代谢当量指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平。1梅脱相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧,或每千克体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。题目中,3MET相当于每千克体重每小时消耗3.15kcal能量,运动男子体重为60kg,运动时间为40min,所以消耗的能量为60kg×(40min/60min)×3=120kcal。因此本题选择B。【参考解析】

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1. 【单选题】 下列各项,称为“水谷之海”的是。

  1. A、胃
  2. B、脾
  3. C、肾
  4. D、三焦
  5. E、小肠

2. 【单选题】 中医认为正确的四季养生是。

  1. A、春秋养阳
  2. B、秋冬养阳
  3. C、春秋养阴
  4. D、春夏养阳
  5. E、夏季养阴

3. 【单选题】 肌肉力量和耐力锻炼的强度,推荐。

  1. A、每周2~3天,每次15~20分钟
  2. B、每周1~2天,每次20~30分钟
  3. C、每周3~4天,每次15~20分钟
  4. D、每周2~3天,每次30~40分钟
  5. E、每周3~4天,每次30~40分钟

4. 【单选题】 关于广场恐惧症,以下不正确的是。

  1. A、不仅指对公众场所发生恐惧,而且对人群聚集的地方也发生恐惧
  2. B、常常出现回避反应
  3. C、严重者,不敢出家门
  4. D、共同特征是担心在公共场所中昏倒
  5. E、畏高、怕蛇、怕虫

5. 【单选题】 男性正常的腰臀比应小于。

  1. A、0.80
  2. B、1.00
  3. C、1.20
  4. D、1.50
  5. E、1.80

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