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维生素因人体对其的需要量较少,在膳食中所占比重也小,称为微量营养素。维生素是一类调节物质,在物质代谢中起重要作用,这类物质由于体内不能合成或合成量不足,所以虽然需要量很少,但必须经常供给。其中,脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K;水溶性维生素包括维生素B族、C。【参考解析】
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