题目内容(试题来至安考100分)

【单选题】 5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为。

  1. A、至少10分钟中高强度运动
  2. B、至少100分钟中高强度运动
  3. C、至少30分钟中高强度运动
  4. D、至少30分钟低强度运动
  5. E、以上皆错
参考答案:E

对于儿童和青少年,适当的运动有利于肌肉骨骼组织、心肺系统的发育,有助于神经肌肉感觉的协调、动作控制和保持健康体重。推荐每天累计至少60分钟的中等到高强度身体活动,大于60分钟的身体活动可提供更多的健康效益。【参考解析】

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1. 【单选题】 具有“主肃降”生理特征的脏是。

  1. A、心
  2. B、B肝
  3. C、脾
  4. D、肺
  5. E、肾

2. 【单选题】 不属于有氧运动的是。

  1. A、慢跑
  2. B、游泳
  3. C、太极拳
  4. D、门球
  5. E、举重

3. 【单选题】 描述某疾病患者年龄(岁)的分布,应采用的统计图是。

  1. A、线图
  2. B、条图
  3. C、百分条图
  4. D、直方图
  5. E、箱式图

4. 【单选题】 一般而言,粮谷类食物中蛋白质的限制氨基酸是。

  1. A、蛋氨酸
  2. B、组氨酸
  3. C、亮氨酸
  4. D、赖氨酸
  5. E、谷氨酸

5. 【单选题】 以下表述中,哪一项是论述健康管理服务的易逝性特性的。

  1. A、消费者购买服务有一定的不确定性
  2. B、健康管理服务过程可能存在疏忽
  3. C、健康管理师提供的服务影响客户对服务质量的总体印
  4. D、健康管理服务不能被存储起来等待以后消费

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